حواء.........EveThis is a featured page



حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
Sugar Free Sweetener
Tablet dispensers
Sachets
Glass Jars 		Chocolate wafer bars
 Hard candy
 حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
حواء.........Eve - EGYPTIAN_CATWOMAN
وصفات شهية للرجيم مع سكر سويتن لو
محلي منخفض السعرات الحرارية
كيف تحضر الوصفات مع سويتن لو؟

يبدل سكر عادي بسويتن لو كما يلي؟
كوب كامل كوب 2/1 كوب 3/1 كوب 4/1 سكر عادي
ملعقة شاي 4 2 ملعقة شاى ملعقة شاى 4/11 ملعقة شاي 1 سويتن لو
في جميع الوصفات يجب إضافة القليل من السكر العادي حتى يساعد على انتفاخ الكعك وتغيير لونه إلى البني، و لكن لا يجب أن يتعدى عن نصف كوب لصحة الوصفة



صحة حواء

العناية بالبشرة

الخياطة والتطريز



المقادير
1 ملعقة صغيرة خميرة
1/4 1 كوب ماء دافئ
1/3 1 كوب دقيق
1/3 1 كوب دقيق كامل
1 ملعقة صغيرة سكر
سمسم، حبة البركة أو ينسون للتزيين




خبز لافاش


الطريقة
- تُذاب الخميرة في نصف كمية الماء الدافئ وتُترك جانباً لمدة 5 دقائق حتى تتفاعل.
- تُخلط المكونات الجافة في العجان الكهربائي على سرعة بطيئة.
- يُضاف خليط الخميرة وباقي كمية الماء تدريجياً مع العجن على سرعة متوسطة لمدة 15 دقيقة حتى نحصل على عجين أملس وناعم.
- يوضع العجين في وعاء مدهون بقليل من الزيت، ثم يُغطى ويُترك ليختمر لمدة ساعة أو حتى يتضاعف حجمه.
- يُسخن الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.
- يُرش صاج فرن بقليل من الدقيق، ويُفرد عليه العجين بسُمك رفيع جداً، باستخدام نشابة ( بنفس مقاس صاج الفرن)، أو يُفرد على سطح مرشوش بقليل من الدقيق، ثم يوضع على الصاج، مع التخلص من العجين الزائد.
- يُرش العجين بكمية كبيرة من السمسم، أو حبة البركة أو الينسون، ويُضغط عليه بتمرير النشابة على العجين.
- تُعمل ثقوب بواسطة أطراف شوكة، ثم يُقطع العجين إلى مربعات بواسطة سكين صغير.
- يُخبز في الفرن لمدة 10 دقائق، أو حتى يُصبح الخبز ذهبي اللون.


المقادير
1 ملعقة كبيرة خميرة كيماوية
1/4 1 كوب ماء دافئ
1/2 3 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة ملح
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

للحشو

1 كوب جبن موتزريلا مبشور
1/4 كيلو بسطرمة أو لحم مجفف مقطع عيداناً
4 عود من الزعتر الطازج




رغيف السيد


الطريقة
تُذاب الخميرة في 4/1 كوب ماء وتُترك لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل.
- يُخلط الدقيق والملح ثم تضاف الخميرة والماء والزيت وتُعجن باليد حتى تتجانس المواد تماماً و تصير كتلة واحدة ناعمة ملساء.
- يُوضع العجين في مكان دافئ نسبياً ويُغطى لمدة 2/11 ساعة حتى يختمر أو يتضاعف حجمه.
- يُقطع العجين إلى أحجام متوسطة، ثم يمد إلى دوائر ويُعمل بداخلها خليط الجبن والبسطرمة والزعتر
- تُقفل الدائرة بإحكام لتصبح نصف دائرة، ثم يصنع بها بعض الثقوب من أعلى.
- يُرش الصاج بقليل من الدقيق ويُوضع الرغيف فوقه ويترك بعد تغطيته بقطعة قماش لمدة ساعة حتى يختمر.
- يُخبز في فرن حرارته 375 درجة فهرنهيت لمدة 30 دقيقة أو إلى أن ينضج.

يُمكن أن يدهن العجين ببيض مخفوق أو ماء قبل خبزه.































EGYPTIAN_CATWOMAN
EGYPTIAN_CATWOMAN 		Latest page update: made by EGYPTIAN_CATWOMAN , Sep 8 2009, 10:54 PM EDT (about this update About This Update EGYPTIAN_CATWOMAN Edited by EGYPTIAN_CATWOMAN

5 words deleted

view changes
- complete history)
Keyword tags: None
More Info: links to this page

Threads for this page

Anonymous  (Get credit for your thread)

There are no threads for this page.  Be the first to start a new thread.